EMSは、筋肉の電気刺激を表します。これは、外部の方法を使用して筋肉を活性化し、脳に送信された情報を複製するプロセスです。気が遠くなるように聞こえるかもしれませんが、EMSは実際には非常に単純なプロセスです。
電気筋肉刺激とは何ですか？
脳があなたがすること、たとえば、考え、感じていることすべてを制御していることをすでに知っているかもしれません。これは、脚を曲げたり伸ばしたりすると、脳から筋肉にメッセージが送られ、脚の上部（大腿四頭筋）に送信され、収縮することを伝えます。次に、2番目のメッセージが脚の後ろの筋肉に送られ（ハムストリング筋肉）、リラックスします。
あなたが痛みを感じるとき、同様のことが起こります。熱いオブジェクトに触れると、この感覚を備えた情報が脳に送られ、表面が非常に熱くて危険であることがわかります。私たちの脳はすぐに同じ信号を送り、筋肉に手を動かすように指示します。
これらのすべてのメッセージは、1000分の1秒未満で神経経路と呼ばれるトラックに沿って送信されます。あなたが18歳以上の場合、あなたはまだ各ラジオ局に独自の頻度があったため、ラジオ局を見つけるためにダイヤルを演奏する必要があった古いラジオをまだ覚えているかもしれません。これはまさにあなたの体内での情報の仕組みです。脳信号の各タイプには独自の頻度があります。これらの信号には、痛み、鋭さ、くすみ、熱、寒さ、筋肉収縮、筋肉の弛緩が含まれます。
数年前、科学者はこれらの経路を発見しただけでなく、これらのメッセージを送信する「頻度」を発見しました。さらなる研究の直後に、改善されたEMSマシンは、同じ神経経路を使用して脳と筋肉に情報を送信し、何をすべきか、どのように行うかを伝える能力を持っています。
EMSは、同じ神経経路を介して脳と筋肉の間に特定の情報を送信します
EMSを使用するときは、活性化する必要がある筋肉に接着剤パッドを置き（開けて）、EMSマシンを正しい周波数に設定して、脳情報を模倣して、筋肉を収縮させるように伝えます。
